（明德书院 温小梅）5月是全国学生心理健康宣传教育月，明德书院积极组织开展创意互动、心理情景剧比赛、心理减压操、心理世界DIY、团队拓展等系列活动，培育积极心态，增强心理韧性。“5·25”的谐音即为“我爱我”。5月25日“全国大学生心理健康日”当天，书院开展“爱己向光行 岁月皆明朗”心理健康主题创意互动。
本次活动共设置六个环节，包括“主题签名”“创意扭扭棒”“正话反说”“纸杯迭迭乐”“请与我击掌”和“互换祝愿”。通过趣味游戏和创意互动，引导同学们关注心理健康，提升自我认知与情绪管理能力。
在“主题签名”环节，同学们郑重签下姓名。每一笔一画都体现出对活动的认同与对自我关怀的承诺。
心灵手巧的同学们利用彩色扭扭棒自由创作造型，从抽象符号到具象图案，涌现出许多充满奇思妙想的作品。该环节不仅为同学们提供了减压渠道，还通过动手实践激发了创新思维。
“正话反说”要求参与者快速、准确反向复述句子。现场频繁出现的 “思维卡顿” 引发阵阵欢笑，大家在轻松愉悦氛围中释放日常学业压力。
第四个环节为“纸杯迭迭乐”，参与者需要将纸杯堆迭成小塔并将其迅速恢复到原状。游戏采用计时的方式决出胜负，动作敏捷用时最短者获胜，并获赠精美小奖品一份。
在“请与我击掌”环节中，同学们用水彩笔在纸上描绘手掌轮廓，并写下“相信自己”“未来可期”等鼓励话语，通过自我激励强化积极心理建设。
最后的“互换祝愿”环节成为情感共鸣的高潮，同学们在卡片上写下真挚祝福后随机交换。陌生人之间的暖心话语，构筑起校园情感纽带，让 “爱与被爱” 的体验触手可及。
此外，同学们还积极参与学校心理发展中心和书院开展的情景剧比赛、心理世界顿滨驰、班级团建等系列活动。在学校心理情景剧大赛决赛中，24级中文班《破茧》及23级小语教3班《我》分别获得二、叁等奖。
24中文班《破茧》
23级小语教3班《我》
班级团建 凝聚力量
以手造物，以物抵心
以上丰富多样活动的开展加强了心理健康知识科普宣传，营造了良好的校园文化氛围，引导学生悦纳自我、热爱生活，促进身心健康。
